Naročite se
IMG 0844 IMG 0847
O nas

Fizioterapija REFIT - Ključ do gibanja brez bolečin

Fizioterapija REFIT predstavlja vrhunsko izbiro za posameznike, ki si želijo zmanjšati bolečine v mišicah, sklepih in po živčevju ter se vrniti k aktivnostim, ki jih imajo radi. Za vas skrbijo izkušeni in visoko usposobljeni diplomirani fizioterapevti z oprevljenim strokovnim izpitom, ki svojo prakso temeljijo na strokovnik znanjih in večletnih izkušnjah na področju ortopedije, manualne medicine in ostalih manualnih tehnikah. 

Thumb

Prvi pregled

Ko prvič pridete na fizioterapijo se opravi prvi pregled, ki vključuje anamnezo, inspekcijo in palpacijo, pregled že opravljene slikovne diagnostike, osnovni klinični pregled, specifični klinični pregled. Na podlagi prvega pregleda fizioterapevt izdela individualni načrt terapije.

Preberite več
Thumb

Manualna terapija

Manualna terapija je oblika zdravljenja, ki vključuje ročne tehnike za izboljšanje gibanja, zmanjšanje bolečin in spodbujanje celjenja v telesu. Uporabljamo jo kot tehniko pri odpravljanju težav mišično-skeletnega sistema, kot so bolečine v hrbtu, vratu, ramenih, kolkih ali kolenih in drugje.

Preberite več
Thumb

Obravnava fascij (terapija za spremembo drže)

Obravnava fascij oz. Strukturna integracija je ena izmed tehnik v manualni terapiji, ki jo je razvila dr. Ida P. Rolf. Temelji na ideji, da so fascije odgovorne za to, da držijo naše telo pokonci in vzdržujejo njegovo strukturo oziroma držo. Če so fascije zdrave in funkcionalne, se lahko premikamo brez omejitev in bolečine. Če postanejo ta tkiva tesna ali omejena, se lahko pojavi omejeno gibanje in bolečina, ena izmed teh je tudi bolečina v križu, ki je najpogostejša težava sodobnega časa.

Preberite več
Thumb

TECAR terapija

TECAR terapija deluje z uporabo elektromagnetnega valovanja, ki ustvarja toploto v telesu. Valovanje prodira v tkivo in spodbuja celice, da proizvajajo več kisika in hranilnih snovi, ki so potrebne za hitrejše celjenje in obnovo poškodovanega tkiva. Poleg tega TECAR terapija povečuje cirkulacijo krvi in limfe v prizadetem območju, kar pospeši odstranjevanje odpadnih snovi in zmanjšuje vnetje.

Preberite več
Thumb

Visoko energijska laserska terapija

Visoko energijska laserska terapija je sodobna oblika fizioterapije, ki jo uporabljamo za zdravljenje različnih bolezni in poškodb. Terapijo izvajamo s pomočjo naprave, ki oddaja močan laserski žarek in prodre v globoko v tkiva. Zaradi svoje moči se laserski žarek lahko uporablja za zdravljenje številnih patologij.

Preberite več
Thumb

Individualna terapevtska vadba

Individualna terapevtska vadba je oblika vadbe, ki je prilagojena posameznikovem stanju, ciljem in sposobnostim. Po fizioterapevtski obravnavi lahko individualno terapevtsko vadbo uporabljamo kot sredstvo za nadaljnjo rehabilitacijo in izboljšanje telesnih funkcij.

Preberite več
Thumb

Kineziotaping

Kineziotaping je terapevtska metoda, ki uporablja posebne elastične trakove, ki se nalepijo na kožo in posnemajo gibanje mišic. Namen kineziotapinga je izboljšati delovanje mišic in sklepov, zmanjšati bolečine in otekline, ter izboljšati telesno funkcijo.

Preberite več
Thumb

Bandažiranje

Bandažiranje je terapevtska metoda, pri kateri se uporabljajo posebni bandažni trakovi za podporo, stabilizacijo in zaščito poškodovanih ali obremenjenih sklepov. Bandaža podpira poškodovano tkivo, kar pomaga pri zmanjševanju obremenitve in napetosti, s čimer se pospeši proces zdravljenja.

Preberite več
Thumb

Masaža

Masaža je tehnika ročne terapije, pri kateri se s pritiskom, trenjem in gnetenjem različnih delov telesa izboljša pretok krvi in sprosti napetost v mišicah. Masaža je pomembna pri lajšanju bolečin v mišicah, izboljšanju cirkulacije, sprostitvi napetosti in izboljšanju splošnega počutja. Lahko jo izvajamo kot samostojno tehniko ali v kombinaciji z drugimi terapevtskimi metodami.

Preberite več
NAŠA VIZIJA

Zagotavljanje najboljše možne kakovosti fizioterapevtskih storitev svojim strankam

V Fizioterapiji REFIT si prizadevamo izpolnjevati vizijo zagotavljanja najboljše možne kakovosti fizioterapevtskih storitev svojim strankam. Za dosego tega cilja ponujamo celovite in prilagojene fizioterapevtske storitve, ki so zasnovane na najnovejših raziskavah in smernicah stroke. Naši fizioterapevti imajo veliko strokovnega znanja in izkušenj, s čimer se lahko učinkovito prilagodijo potrebam vsakega posameznega pacienta. S tem zagotavljamo najboljše možne rezultate in pomagamo pacientom pri doseganju njihovih ciljev glede zdravja in rehabilitacije. Zavedamo se, da je kakovostna komunikacija s pacienti ključnega pomena za uspešno terapijo in zato svojim strankam zagotavljamo pozitivno, prijazno in profesionalno okolje. Sledimo najboljšim standardom kakovosti, da zagotavljamo najboljše možne storitve svojim strankam.

IMG 0863

Jaka Paulič

dipl. fizioterapevt

Jaka Paulič je diplomiran fizioterapevt, ki je svojo izobrazbo pridobil na fakulteti Alma Mater Europaea. Osredotoča se na celosten pristop k obravnavi pacienta, pri čemer uporablja znanje iz ortopedske in manualne medicine ter drugih manualnih tehnik.

Več
IMG 0864

Žanina Ostrožnik

dipl. fizioterapevtka

Žanina Ostrožnik je diplomirana fizioterapevtka, ki je svojo izobrazbo pridobila na Alma Mater Europaea. Verjame v stalni razvoj fizioterapije in se redno izobražuje na področju ortopedske fizioterapije, da lahko svojim pacientom vedno ponudi najboljše možne rešitve za njihove težave.

Več

Naročite se

Prvi pregled

Oddajte kontakni obrazec in se naročite na prvi pregled

Izpolnite naš obrazec za stik in v najkrajšem možnem času se dogovorimo za termin. Z veseljem vas bomo kontaktirali in vam pomagali rešiti vaše težave. Ne odlašajte, izkoristite priložnost za izboljšanje svojega zdravja in počutja že danes!

Pogosta vprašanja

Med fizioterapijo se boste srečevali z diplomiranimi fizioterapevti, ki bodo uporabljali različne tehnike in metode za izboljšanje vašega zdravja in gibanja. Fizioterapevt bo prilagodil vaše zdravljenje vašim specifičnim potrebam in ciljem.

Rezervacijo termina lahko opravite prek telefona, e-pošte ali spletnega obrazca na naši spletni strani.

Čas, ki ga potrebujete za rezervacijo termina, se lahko razlikuje glede na zasedenost in vrsto storitve. Vsekakor se trudimo omogočiti vsakemu posamezniku najhitrejši možni termin. Priporočamo, da termin rezervirate čim prej, da si zagotovite željeno uro in datum.

Cene fizioterapije se razlikujejo glede na vrsto storitve, trajanje in kraj opravljanja storitve. Za natančnejše informacije o cenah kliknite na zavihek ''cenik''.

Plačilo je trenutno možno le z gotovino ali po predračunu. V bližnji prihodnosti bomo dodali možnost plačevanja z kartico. 

Ne, smo samoplačniška ambulanta, saj vam tako lahko ponudimo najboljšo terapijo glede na vaš problem (nismo omejeni z majhnim številom storitev, ki jih krije zdravstveno zavarovanje). 

Ne, napotnica zdravnika ni potrebna za obisk fizioterapije. Smo samoplačniška ambulanta, za katero ne potrebujete napotnice in ste tako na vrsti v najhitrejšem možnem času (nekaj dni). Lahko se naročite na pregled kar sami preko telefona, e-pošte ali spletnega obrazca na naši spletni strani. 

Število terapij, ki jih boste potrebovali, je odvisno od vašega stanja (akutno ali kronično), ciljev in od tega, kako se vaše telo odziva na terapijo. Terapevti težko vnaprej predvidimo, koliko terapij boste potrebovali, saj se število terapij (npr. pri isti poškodbi) od posameznika do posameznika razlikuje. Vsekakor pa se trudimo, da storitev opravimo na najvišjem nivoju, tako da potrebujete čim manj terapij.

Dolžina fizioterapevtske obravnave je odvisna od vrste poškodbe ali bolezni, ki se zdravi. Običajno traja en obisk med 30 in 60 minut.

Na prvem obisku se bo fizioterapevt pogovoril z vami o vaših simptomih, zgodovini bolezni ter izvedel klinični pregled, nato bo skupaj z vami oblikoval načrt zdravljenja, ki bo najbolj ustrezal vašim potrebam. Po temeljitem pregledu se v istem obisku opravi tudi terapija.

Za prvi obisk fizioterapevta priporočamo, da s seboj prinesete vso pomembno zdravstveno dokumentacijo, vključno s slikami, povezanimi z problemom (v primeru da jih imate). Če nimate nobenih izvidov lahko s specialnimi testi ugotovimo problem in vas po potrebi napotimo na dodatne preiskave. Prav tako priporočamo, da oblečete udobna oblačila, ki bodo omogočila gibanje in čevlje, ki jih je enostavno sezuti.

Večino časa terapija ne bo boleča. Možno je, da bo pri določenih tehnikah čutiti nekaj bolečine in nelagodja, vendar to običajno ljudje opišejo kot ''prijetno'' bolečino in čutijo takojšnje olajšanje.

Da, fizioterapevti smo specializirani za zdravljenje bolečin v hrbtenici. S pravilno diagnozo in načrtom zdravljenja, ki vključuje terapije kot so manualna terapija, tecar terapija, strukturna integracija, terapija z laserjem ter PNF konceptom lahko fizioterapevti pomagamo pri odpravljanju bolečin v križu.

Da, fizioterapija je primerna za vse starostne skupine, od otrok do starejših oseb.  Fizioterapevtske tehnike so prilagojene posameznikovim potrebam in zmožnostim, ne glede na starost. Priporočljivo je, da se obrnete na fizioterapevta čim prej, ko se pojavijo težave, saj lahko zgodnje zdravljenje prepreči nadaljnje zaplete in pripomore k hitrejši rehabilitaciji.

Da, fizioterapija lahko pomaga pri vseh vrstah poškodb, ne glede na to, ali so povezane s športom ali ne. Fizioterapevti smo specializirani za zdravljenje poškodb mišic, sklepov in kosti ter pomagamo pri okrevanju po operacijah ali drugih zdravstvenih težavah. 

Da, fizioterapija je zelo primerna za športnike, ki se ukvarjajo s športi, ki vključujejo ponavljajoče gibe ali tistimi, ki so izpostavljeni tveganju poškodb. Fizioterapevt pomaga pri preprečevanju poškodb, izboljšanju zmogljivosti in hitrejši rehabilitaciji po poškodbi.

Da, fizioterapija je lahko učinkovita pri zdravljenju artroze. Fizioterapevti uporabljamo različne terapevtske tehnike, ki pomagajo pri zmanjšanju bolečine in izboljšanju gibljivosti prizadetih sklepov. Zelo pomembno pa je izvajanje terapevtskih vaj, saj s tem najbolj upočasnimo proces artroze.

Kaj pravijo naše stranke

Preberite izkušnje naših zadovoljnih strank in se prepričajte, zakaj smo najboljša izbira za vaše potrebe po fizioterapiji. Naši izkušeni in prijazni fizioterapevti bodo poskrbeli za vaše zdravje in dobro počutje ter vam pomagali doseči vaše cilje.

Objave in novosti

Zadnje objave

02 sep.

Poškodba sprednje križne vezi (Ruptura / Delna ruptura ACL)

Poškodba sprednje križne vezi (ACL) je ena najpogostejših poškodb kolena, zlasti pri športnikih in aktivnih posameznikih. Lahko pa se zgodi komur koli in predstavlja poškodbo ki jo je potrebno zdraviti.

Več
16 apr.

Sindrom karpalnega kanala

Karpalni kanal je ozek prostor v zapestju, ki omogoča prehod živca medianusa, prečnega ligamenta in kit mišic upogibalk prstov in zapestja. Tvorijo ga zapestne kosti in vezivna tkiva. Ko se ta prehod zoži ali se strukture znotraj vnamejo, povzroči simptome, kot so bolečina, mravljinčenje, odrevenelost in šibkost v roki kar imenujemo sindrom karpalnega kanala.

Več
15 apr.

Zvin gležnja

Zvin gležnja je ena izmed najpogostejših poškodb pri športnikih in tudi pri splošni populaciji. Najpogosteje ga povzročijo nenadni gibi, kjer pride do obračanja stopala navznoter ali navzven, kar povzroči nateg in poškodbo ligamentov.

Več

V sodelovanju z

Vse je bolje s kakšnim piškotkom!

Piškotke uporabljamo, da ti lahko na spletni strani zagotovimo najboljšo možno uporabniško izkušnjo. Na žalost se v njih ne skriva nič čokolade, v resnici niso niti užitni in nimajo nobene priročne oblike.